Zastosowała kilka zasad i schudła ponad 10 kilogramów! Jak to zrobiła znana aktorka?
Magdalena Stużyńska odmieniła swój wygląd. Aktorka dzięki zrzuciła ponad 10 kilogramów, a to wszystko dzięki bardzo prostym zabiegom. Choć nie praktykuje...
Dbasz o figurę? To ciasto możesz jeść nawet na diecie! Poznaj przepis
Masz ochotę na pyszne ciasto, które możesz przygotować bez mąki pszennej, jajek i cukru? Proponuję sprawdzony przepis na brownie z fasoli, osłodzone daktylami i...
Paradoks otyłości. Obalamy mity na temat nadwagi i zdrowia
Czy nadwaga może być przyczyną chorób lub nawet skrócić życie? Psycholog żywienia Traci Mann udowadnia, że nie jest to takie oczywiste...
Młodzież je śmieci, nie uprawia sportu i cały czas gra w gry w telefonie
Niby wiedzą, co dla nich dobre, zdrowe, a teoria nie idzie w parze z praktyką. Sprawdziły to dr Karina Leksy i dr Katarzyna Borzucka-Sitkiewicz z Katedry...
Okropne diety celebrytów – nie uwierzysz, co zjedzą, by schudnąć!
Ocet, tapioka, ciastka, a nawet łożysko. Zobacz, co jedzą celebryci, by zachować wymarzoną sylwetkę.
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
Noszą męską bieliznę? Gessler, Krzan i Lewandowska sięgnęły po nowy trend
Wystarczy sięgnąć po tę jedną rzecz do męskiej komody i połowa stylizacji już gotowa. Podczas urlopu, na plażę, zwiedzanie czy wyjście na lody, ten trend...
Ta kawa chłodzi i odchudza. Dodaj do niej azjatyckiego króla przypraw
Ta kawa mrożona chłodzi, odchudza, dodaje energii – czego chcieć więcej w letni, upalny dzień? Smakuje obłędnie, a do tego zadba o zdrowie i sylwetkę, dzięki...
Przez lata grał w „Jaka to melodia”. Co teraz robi Robert Osam?
Pamiętamy go jako niezwykle uśmiechniętego i sympatycznego pianistę z programu TVP „Jaka to melodia”. Wygrywał na fortepianie tyle nut, o ile poprosił go...
Najlepsze ciasto z czarną porzeczką. Idealne do popołudniowej kawy lub herbaty
Masz ochotę na szybkie ciasto na lato? Proponuję wyśmienite ciasto z czarną porzeczką. Jest bardzo delikatne, puszyste i słodkie, a dzięki porzeczkom cudownie...
Ten chlebek bananowy to hit! Zrobisz go w niecodzienny sposób
Masz w kuchni dojrzałe banany? Zrób z nich ekspresowy chlebek bananowy. Wymieszanie składników zajmuje 5 minut, a reszta to czekanie na upieczenie. Do...
To on śpiewa „Take On Me”. Zobacz, jak teraz wygląda Morten Harket z zespołu A-ha
W tym roku skończy 65 lat, jednak wielu jego fanów wciąż pamięta go jako dwudziestokilkulatka, kręcącego biodrami na scenie, z szarmanckim uśmiechem i grzywą...
Ażurowa bluzeczka i wyjątkowo krótka mini. Gwiazdy dużo pokazały na benefisie Jarosik
We wtorek (25 czerwca) odbył się benefis z okazji 50-lecia pracy artystycznej aktorki Elżbiety Jarosik. Na wydarzeniu nie mogło zabraknąć twarzy z aktorskiego...
Bezproblemowe ciasto z agrestem według przepisu sąsiadki. Zrobisz je na oleju
Nie wiesz, co zrobić z agrestem? Proponuję ci wykorzystać sposób od sąsiadki mojej znajomej, która w lecie uwielbia piec szybkie ciasto z agrestem. Puszyste,...
HIT DNIA
7 ukrytych zalet kawy. Niektóre zaskakują. Od robienia kupy po rozwój raka
Już nikomu nie trzeba udowadniać, że kawa jest zdrowa. Jednak o niektórych jej korzyściach możesz nie wiedzieć. Naukowcy odkrywają dotąd nieznane właściwości...
HIT DNIA
Wilgotne ciasto cytrynowe z borówkami. Rozpływa się w ustach
Ciasto cytrynowe z borówkami jest wilgotne i rozpływa się w ustach. To idealne ciasto na deser, spotkanie z przyjaciółmi czy rodzinną uroczystość. W dodatku...
Tak dziś wygląda Frytka z „Big Brothera”. Przeszła całkowitą przemianę
Cała Polska mówiła o jej igraszkach w jacuzzi pod czujnym okiem kamer. Maja Frykowska zyskała sławę w reality show „Big Brother”, od tamtej pory jeszcze nie raz...
Goździalska świeciła pośladkami, a Racewicz piersiami. Tak prezentowały się gwiazdy
Ostatnie dni obfitują w wydarzenia zorganizowane dla celebrytów. W ostatni wtorek (18 czerwca) bawili się oni między innymi podczas Gali Gwiazd Plejady czy też...
Polska Pamela Anderson prowadziła Disco Relax i zniknęła. Zobacz, jak teraz wygląda
Uroda i urok pomogły zdobyć jej rzesze sympatyków. W latach 80. i 90. była uwielbiana przez widzów. Dzięki gęstym blond włosom, szczupłej fryzurze i wyrazistym...
Jagodzianki lepsze niż z cukierni. Pulchne, pyszne i łatwe do zrobienia
Masz ochotę na pyszne, pulchne jagodzianki? Nie musisz wydawać na nie fortuny w cukierni. Mam dla ciebie niezawodny przepis na ten pyszny wypiek. Na pewno z nim...
Jak spalić więcej kalorii? Ważny jest sposób chodzenia. Robisz tak?
Już nie musisz robić 10 tysięcy kroków dziennie. Naukowcy uważają, że istnieje inna, mniej czasochłonna, ale wciąż skuteczna metoda, dzięki której możesz spalić...
Chodakowska i Dec jak Marilyn Monroe! Zdecydowały się na dawne połączenie modowe
Wygodne, praktyczne i nonszalancko eleganckie. Istnieje połączenie modowe, o którym świat zdążył już dawno zapomnieć, jednak właśnie powraca i daje świetne...