MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jedzenie zimnych lodów sprawia, że organizm jest zmuszony do...
fot. Marian Vejcik/gettyimages.com

Uwielbiają je dzieci i dorośli, latem to obowiązkowy deser. Zobacz, czy są zdrowe i co się stanie, gdy będziesz codziennie jeść lody

Wzmacniają odporność

Jedzenie zimnych lodów sprawia, że organizm jest zmuszony do przystosowania się do niskiej temperatury. To stymuluje układ immunologiczny do walki z niekorzystnymi warunkami, dzięki czemu wzmacnia się nasza odporność.

Naturalne lody oraz sorbety zawierają także m.in. witaminę D i A, które również wpływają pozytywnie na odporność. Przygotowując lody samodzielnie lub kupując lody naturalne możesz wzbogacić ich wartości odżywcze oraz wzmocnić działanie na układ immunologiczny dodając do nich składniki takie jak świeże owoce np. jagody, maliny, truskawki, banan, posiekane orzechy, nasiona chia lub chrupiące pełnoziarniste płatki zbożowe.

Zobacz również

Tak wyglądał Strzemięcin 40 lat temu. Osiedle było w budowie

Tak wyglądał Strzemięcin 40 lat temu. Osiedle było w budowie

Kochalski show! PGE Stal Mielec remisuje z Pogonią

Kochalski show! PGE Stal Mielec remisuje z Pogonią

Polecamy

Uczulenie na truskawki zauważysz na skórze i na... języku. Tak je rozpoznasz

Uczulenie na truskawki zauważysz na skórze i na... języku. Tak je rozpoznasz

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Google będzie wiedziało o zhakowaniu twojego telefonu przed tobą

Google będzie wiedziało o zhakowaniu twojego telefonu przed tobą