MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Witamina B1 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania...
fot. koldunovaaa/123RF

Niedobór tej witaminy może powodować obrzęki i silne migreny. Sprawdź, po czym poznać, że masz zbyt niski poziom tiaminy, czyli witaminy B1

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Witamina B1 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, szczególnie tworzenia się synaps, czyli połączeń między komórkami nerwowymi. W momencie zbyt niskiego poziomu w organizmie dochodzi do zwolnienia przekazywania impulsów nerwowych, co skutkuje opóźnionym refleksem, zaburzeniami pamięci oraz znacznym pogorszeniem koncentracji i procesu uczenia się.

Zobacz również

Nestle Cup 2024 już za miesiąc we Włocławku. Na starcie ponad 670 uczestników

Nestle Cup 2024 już za miesiąc we Włocławku. Na starcie ponad 670 uczestników

Dwa spektakle wygrały Opolskie Konfrontacje Teatralne. Reymont i Wyspiański górą

Dwa spektakle wygrały Opolskie Konfrontacje Teatralne. Reymont i Wyspiański górą

Polecamy

Chwile grozy w Ustroniu. 42-latek wyskoczył z drugiego piętra

Chwile grozy w Ustroniu. 42-latek wyskoczył z drugiego piętra

Style tuningu. Czym charakteryzują się różne style modyfikacji samochodów?

Style tuningu. Czym charakteryzują się różne style modyfikacji samochodów?

Zaskoczenie na maturze z fizyki. Uczniowie podzieleni. „Modliłam się nad arkuszem”

Zaskoczenie na maturze z fizyki. Uczniowie podzieleni. „Modliłam się nad arkuszem”