Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Picie większej ilości wody może pomóc w zrzuceniu nadwagi....
fot. grinvalds/123RF

Czy ciepła woda jest dobra dla zdrowia? Poznaj 9 korzyści z picia ciepłej wody

Woda na odchudzanie

Picie większej ilości wody może pomóc w zrzuceniu nadwagi. Może to być spowodowane uczuciem pełności, jakie odczuwamy po spożyciu tego napoju. Badania wykazały, że zamiana zimnej wody na ciepłą może zwiększyć utratę wagi. Wypicie 500 ml wody przed posiłkiem przyspieszało czasowo metabolizm o 30 procent – stwierdzili naukowcy.

Zobacz również

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Polecamy

Schab duszony z młodą kapustą. Wiosną robię go na okrągło

Schab duszony z młodą kapustą. Wiosną robię go na okrągło

Dzięki open source gospodarkę UE zasila nawet 400 mld zł

Dzięki open source gospodarkę UE zasila nawet 400 mld zł

Szukasz pomysłu na jajka sadzone? Wypróbuj jajka po hiszpańsku

Szukasz pomysłu na jajka sadzone? Wypróbuj jajka po hiszpańsku