Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy już mężczyzn po 45....
fot. 123rf

Nie tylko zmarszczki i bóle pleców. Masz te objawy? To znaczy, że za szybko się starzejesz. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby temu zaradzić

Poranne bóle stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy już mężczyzn po 45. roku życia i kobiet, które ukończyły 55 lat. Nie każdy na nią zachoruje, lecz poranna sztywność stawów w młodszym wieku to symptom wskazujący na przedwczesne wystąpienie tej dolegliwości. Pomóc może gimnastyka, ćwiczenie gibkości i joga.

Zobacz również

Wielkanocne śniadanie w Szkole Podstawowej w Strugach

NOWE
Wielkanocne śniadanie w Szkole Podstawowej w Strugach

Wandale zniszczyli ławki na placu zabaw  w Karsznicach ZDJĘCIA

Wandale zniszczyli ławki na placu zabaw w Karsznicach ZDJĘCIA

Polecamy

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy

Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy