Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 17
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Częstym efektem zaburzeń rytmu okołodobowego jest niedobór...
fot. ginasanders/123RF

Wiosenna zmiana czasu szkodzi bardziej niż jesienna. Takie są skutki popychania zegara. Zobacz, jakim chorobom sprzyja zmiana czasu na letni

Zawały i wylewy związane ze zmianą czasu

Częstym efektem zaburzeń rytmu okołodobowego jest niedobór snu. Podczas nocnego odpoczynku organizm regeneruje tkanki naczyń krwionośnych, wygasza stany zapalne, a także reguluje procesy pozwalające na utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, stężenia w niej cukru czy lipidów.

Stąd zaburzenia snu podnoszą częstotliwość występowania chorób układu krążenia, a praca nocna w zmiennych godzinach zwiększa związaną z nimi śmiertelność. Jednocześnie wg analizy badań zaprezentowanej w „Occupational and Environmental Medicine” rotacja zmian prac wiąże się ze wzrostem ryzyka rozwoju cukrzycy aż o 42 proc.

Jak wynika z badań omówionych w „Journal of American Medical Association”, już po 5 latach pracy zmianowej (zwłaszcza o charakterze rotacyjnym) rośnie znacząco ryzyko rozwoju chorób serca u kobiet. Inne badania sugerują, że jeszcze poważniejsze skutki dotyczą mężczyzn, prowadząc m.in. do dotkliwszych udarów niedokrwiennych mózgu z większymi uszkodzeniami tkanki nerwowej, utratą czucia i utrudnionym poruszaniem kończynami.

Zobacz również

Podpalił piwnicę w Kwieciszewie koło Mogilna

NOWE
Podpalił piwnicę w Kwieciszewie koło Mogilna

Żłobek w Małej Poczcie, ruszają prace. Placówka ruszy jeszcze w tym roku [zdjęcia]

NOWE
Żłobek w Małej Poczcie, ruszają prace. Placówka ruszy jeszcze w tym roku [zdjęcia]

Polecamy

Niesamowite, co zrobiła tuż przed obroną pracy! Ta historia pokazuje siłę kobiet

Niesamowite, co zrobiła tuż przed obroną pracy! Ta historia pokazuje siłę kobiet

Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy

Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy

Nowość w klasach mundurowych. Szykują się spore zmiany

Nowość w klasach mundurowych. Szykują się spore zmiany